Dijeta Sa Jajima

Ova dijeta ima jednostavna pravila.

Dijeta sa jajima. 1 pomorandža ili 1 kruška 1 breskva 1 kriška lubenice 1 kriška dinje ali nikako banana 2 tostirana dvopeka šoljica kafe ili čaja bez šećera i mleka. Ukoliko se pridržavate režima ishrane koju preporučuje ova dijeta možete gubiti po 1kg dnevno a benefite će imati i vaša koža i probava. Dijeta sa jajima i viršlama hrenovkama jelovnik dijete sa jajima i viršlama je veoma jednostavan u stvari ovo je brza dijeta sa jajima viršlama hrenovkama i bananama. To je savršeno rješenje za vjenčanje koje imate sljedeći vikend i slične prigode u kojima želite izgledati i osjećati se dobro.

Dijeta sa jajima i pomorandžom teža verzija prvi dan doručak. Kada je u pitanju dijeta sa jajima režim ishrane je tako izblansiran da vam daje najviše energije ujutru. Dijeta sa jajima i mesom je jedna od najjednostavnijih i najefikasnijih dijeta koje ćete ikada sresti. Bazira se na jajima povrću i citrusnom voću.

Dakle dijeta sa jajima je postala veoma popularna kada je par slavnih ličnosti uz pomoć dotične dijete uspelo da za kratko vreme skine veći broj kilograma. U nastavku teksta pogledajte primer sedmodnevnog jelovnika i spisak dozvoljenih i nedozvoljenih namirnica. Dijeta sa jajima je zapravo dijeta bez ugljenih hidrata. Dijeta sa jajima i pomorandžama spada u red restriktivnih dijeta koje su namenjene gojaznim osobama koje žele da skinu veći broj suvišnih kilograma.

Dijeta sa kuvanim jajima spada u red visokoproteinskih dijeta. Dobra vest je da ih u jajima ima u izobilju. Dijeta sa pomorandžama i jajima. Kako da za dve nedelje izgubite 15 kilograma.

Dijeta sa jajima jednostavno se drži a to je doprinelo da se ponekad nekritički primenjuje ne vodeći računa o mogućim neželjenim efektima. Dijeta s jajima namijenjena je da vam pomogne da ostvarite privremeni efekt mršavljenja. Ova dijeta namenjena je gojaznima ali i onima koji imaju tegoba s probavom ili nečistom kožom jer smanjuje apsorpciju masnoća na prirodan način pa čini kožu lepšom. Nije baš u modi i može biti jako dosadna ali njena efikasnost je začuđujuća.

Ako želite da je probate molim vas da pročitate sledeće upozorenje. Tijekom držanja dijete morate piti dovoljno tekućine a preporučeno je piti 8 čaša vode dnevno. Najbolje od svega je to što su i ona su lako dostupna i jeftina namirnica. Nakon tjedan ili dva nužno je nastaviti s raznolikom i uravnoteženom prehranom.

To će vam pomoći da ostanete siti i imate dovoljno energije tijekom dana.